Thực phẩm tăng cường trí nhớ cho trẻ – Mẹ hãy lưu ngay để hỗ trợ giúp con

  Trịnh Hương    Lượt xem   0 Bình luận

Khi tròn 3 tuổi, trọng lượng não của bé đã đạt được 80% so với người lớn, đặc biệt, khu vực ảnh hưởng trực tiếp đến trí nhớ là vùng não trước sẽ phát triển rất nhanh. Do đó, bổ sung những thực phẩm tăng cường trí nhớ cho trẻ là rất cần thiết. Với những trẻ trong giai đoạn tiểu học từ 6 đến 12 tuổi, tình trạng mất tập trung, trí nhớ kém hay lơ đãng cũng thường xuyên xảy ra. Vậy nên, mẹ hãy lưu ngay những thực phẩm giúp tăng trí nhớ cho trẻ dưới đây để hỗ trợ giúp con nhé!

7 thực phẩm tăng cường trí nhớ cho bé

7 loại thực phẩm có tên dưới đây sẽ giúp bé yêu của bạn tập trung hơn, cải thiện khả năng ghi nhớ, tư duy và vượt qua những bài kiểm tra một cách dễ dàng nhất.

Trứng

Lòng đỏ trứng gà là thực phẩm hỗ trợ rất tốt cho quá trình phát triển trí não của bé. Sở dĩ trứng tốt cho não bộ vì trong trứng có chứa acetylcholin – đây là chất dẫn truyền thần kinh quan trọng tham gia vào quá trình học hỏi, ghi nhớ của trẻ. Vì vậy, ăn trứng giúp tăng cường trí nhớ, rất cần thiết cho sự phát triển của não bộ.

Thực phẩm tăng cường trí nhớ cho trẻ
Trứng giúp tăng cường trí nhớ cho trẻ

Bí đỏ

Bí đỏ không chỉ thơm ngon mà còn giúp tăng cường trí nhớ cho trẻ rất tốt. Loại quả này chứa một lượng lớn các chất dinh dưỡng như: Beta-caroten, kali, vitamin A, C, E, kẽm, canxi, sắt, protein, omega 3… Ngoài ra, bí đỏ còn chứa acid glutamic rất cần thiết cho sự hoạt động của não bộ, hỗ trợ quá trình chuyển hóa thức ăn, thúc đẩy khả năng học tập và ghi nhớ. Vì thế, bí đỏ là thực phẩm được rất nhiều bà mẹ lựa chọn để tăng cường trí não cho trẻ.

Cá hồi

Đây là thực phẩm vàng cho sức khỏe não bộ của cả trẻ em và người lớn. Nhờ hàm lượng omega 3 DHA và EPA cao nên cá hồi được xem là siêu thực phẩm giúp phát triển trí não cho trẻ. DHA là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành cấu trúc và chức năng của bộ não. Nếu được bổ sung hàng ngày với hàm lượng đúng, DHA sẽ hỗ trợ rất tốt cho trí nhớ, ngôn ngữ, kỹ năng xã hội và kỹ năng xử lý tình huống của bé. Vì vậy, mẹ hãy thường xuyên bổ sung thực phẩm này vào bữa ăn của bé nhé!

Quả bơ

Bơ chứa chất béo không bão hòa đơn giúp trí não hoạt động và phát triển tốt. Mẹ có thể xay nhuyễn bơ cùng sữa đặc như một món tráng miệng cho trẻ, vừa ngon miệng, lại tốt cho não bộ.

Quả bơ là thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ rất tốt
Quả bơ rất tốt cho việc tăng cường trí nhớ

Mật ong

Mật ong rất giàu dưỡng chất, đặc biệt là các loại men, acid amin, vitamin và nhiều nguyên tố vi lượng rất cần thiết cho hệ thần kinh trung ương, qua đó cải thiện khả năng ghi nhớ của trẻ.

Táo

Trong táo chứa một số hợp chất ngăn chặn suy giảm nhận thức rất tốt. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Cornell (Mỹ), chất chống oxy hóa như: Quercetin, catechin, phloridzin và chlorogenic axit có nhiều trong táo giúp bảo vệ tế bào não khỏi sự gây hại của gốc tự do ảnh hưởng đến hệ thần kinh và sau đó là suy giảm nhận thức.

Các loại ngũ cốc

Ngũ cốc chứa nhiều kẽm và chất xơ không chỉ đóng vai trò quan trọng đối với hệ tiêu hóa mà còn phát triển và hoàn thiện trí nhớ cho trẻ. Nhờ đó, khả năng học hỏi và tư duy của bé cũng sẽ được tăng cường. Mẹ có thể nghiền đậu và bột hoặc xay nhuyễn làm thức uống ngũ cốc cho trẻ.

>>> Xem thêm: Dạy trẻ chậm phát triển trí tuệ – Mẹ cần lưu ý điều gì?

Lưu ý khi lựa chọn các thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ cho trẻ

Thực tế, có vô số các thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ cho trẻ và rất dễ kiếm. Tuy nhiên, để trẻ hấp thu hết những dưỡng chất có trong thực phẩm, mẹ cần lưu ý một vài điểm sau:

  • Với những thực phẩm chứa vitamin tan trong dầu như: Cá hồi, rau xanh… không nên chế biến kỹ vì có thể làm mất các dưỡng chất quan trọng.
  • Nếu trẻ quá nhạy cảm với thức ăn, mẹ hãy khắc phục bằng cách chỉ dùng lượng nhỏ thực phẩm vào món ăn kết hợp các nguyên liệu khác, sau đó tăng dần để bé quen dần chúng.
  • Nên chọn những địa chỉ uy tín để mua được thực phẩm sạch, đảm bảo an toàn cho trẻ.
trang trí món ăn giúp bé ăn ngon miệng hơn
Giúp bé ăn ngon hơn bằng cách trang trí món ăn

>>> Xem thêm: Những cách dạy trẻ 4 tuổi chậm nói, kém chú ý – Mẹ hãy áp dụng ngay

Tăng cường trí nhớ cho trẻ với giải pháp từ thiên nhiên

Hiện nay, bên cạnh các thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ cho trẻ, nhiều phụ huynh có xu hướng lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để hỗ trợ giúp con tốt hơn. Với những trường hợp trẻ không may mắc các rối loạn phát triển như tự kỷ, chậm nói, tăng động… đây còn là giải pháp giúp tăng khả năng học tập, cải thiện nhận thức, tư duy một cách nhanh chóng. Nổi bật trên thị trường là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Não Khang. Sản phẩm đem đến tác dụng:

– Tăng cường dẫn truyền thần kinh: Vương Não Khang có thành phần chính từ đinh lăng, Coenzyme Q10, Natri Succinate có tác dụng tăng biên độ sóng não, đồng bộ và hoạt hóa chức năng vỏ não, kích thích não bộ hoạt động, tăng phản ứng của cơ thể với các yếu tố bên ngoài. Nhờ đó, não bộ sẽ tiếp nhận kích thích và phản xạ thông tin tốt hơn, phát triển ngôn ngữ, cải thiện khả năng nhận thức, tư duy, tập trung, chú ý.

– Tăng cường tuần hoàn máu lên não: Ngoài đinh lăng, cốm Vương Não Khang còn chứa thăng ma, ginkgo biloba giúp tăng tuần hoàn máu, cung cấp oxy cho não hoạt động, kích thích phát triển trí tuệ và ngôn ngữ tốt hơn.

– Cung cấp các dưỡng chất: Bên cạnh các loại thảo dược quý, sản phẩm còn có một số vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển não bộ của trẻ như taurine, vitamin B6, acid folic… giúp cung cấp dinh dưỡng, tăng cường năng lượng cho tế bào não bộ, đồng thời chống lại tác hại của gốc tự do.

vương não khang hỗ trợ điều trị tự kỷ
Vương Não Khang – Giúp tăng cường trí nhớ cho trẻ an toàn, hiệu quả

Chính nhờ những công dụng trên, Vương Não Khang là một giải pháp độc đáo giúp tăng cường trí tuệ cho trẻ, cải thiện khả năng tập trung, ghi nhớ và phản xạ. Tất cả các thành phần trong sản phẩm đều có nguồn gốc từ thiên nhiên nên đảm bảo an toàn cho trẻ.

Kinh nghiệm của mẹ đã cho con dùng Vương Não Khang

Gần 6 năm ra mắt, Vương Não Khang đã nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ các bậc phụ huynh trên cả nước. Điển hình là trường hợp của chị Võ Thị Thùy Trang (124/79/5 Phan Huy Ích, phường Tân Bình, TP. HCM) có con trai 3 tuổi chậm phát triển ngôn ngữ và chỉ nói vài 3 từ đơn giản như ba, bà. Ngoài ra, bé còn có nhiều biểu hiện kém hơn so với mốc tuổi, không thích ăn cơm mà chỉ ăn cháo. Thế rồi, sau quá trình sử dụng sản phẩm Vương Não Khang, tình trạng của con cải thiện rất tốt. Giờ đây, bé đã nói được những từ dài và có nghĩa hơn, không còn hỏi ngược khi được yêu cầu nữa. Mời bạn xem thêm chia sẻ của chị TẠI ĐÂY.

>>> Xem thêm: Tổng hợp những câu hỏi của mẹ về các rối loạn phát triển ở trẻ nhỏ

Đánh giá của chuyên gia

Chậm phát triển trí tuệ là như thế nào? Hãy lắng nghe Ths Quách Thúy Minh tư vấn qua nội dung video dưới đây:

>>> Xem thêm: Những phương pháp điều trị cho trẻ bị chậm phát triển trí tuệ là gì?

Trên đây là những thông tin về các thực phẩm giúp tăng cường trí tuệ cho trẻ. Mẹ hãy cho trẻ thường xuyên ăn những món ăn này và đừng quên kết hợp Vương Não Khang để con yêu phát triển một cách tốt nhất.

Nếu bạn còn có thắc mắc về chủ đề trên hoặc muốn mua sản phẩm Vương Não Khang, hãy gọi điện đến tổng đài miễn cước: 18006214 hoặc Hotline (Zalo/Viber): 0917212364 để được hỗ trợ một cách nhanh nhất.

Thu Hương

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Trả lời

Email và số điện thoại của bạn sẽ không được công khai.

Trường đánh dấu * là trường bắt buộc.