Thức ăn dành cho trẻ tự kỷ – Chia sẻ từ chuyên gia

12/07/2018 Đỗ Thị Huệ Lượt xem 0 Bình luận

 

Hội chứng tự kỷ đang dần trở thành vấn đề của nhiều bậc phụ huynh. Nguyên nhân cụ thể của tình trạng này chưa được xác định và cũng chưa có phương pháp hỗ trợ điều trị tận gốc cho hội chứng này. Chính vì thế cha mẹ nên cố gắng đưa ra các biện pháp can thiệp kịp thời và xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lí cho trẻ. Nội dung dưới đây sẽ chia sẻ những thức ăn dành cho trẻ tự kỷ mẹ cần biết:

Thức ăn dành cho trẻ tự kỷ?

Khi trẻ bị tự kỷ thì chế độ dinh dưỡng hợp lý góp phần không nhỏ trong quá trình phục hồi cho trẻ, 1 chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ góp phần thúc đẩy quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn. Dưới đây là những thức ăn dành cho trẻ tự kỷ mẹ nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.

• Mẹ nên cho trẻ ăn nhiều loại hoa quả chứa viatmin A như: cà rốt,quả  mơ, khoai lang,cà rốt, bí và rau xanh như: rau cải, bắp cải.

thức ăn dành cho trẻ tự kỷ

Ảnh minh họa: Bổ sung rau xanh và trái cây vào thực đơn hàng ngày của trẻ

• Hằng ngày, mẹ có thể xay hoặc vắt nước trái cây cho bé uống,những loại trái cây khuyên dùng như:bưởi, cam, chanh.

• Mẹ nên tạo chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ,mỗi ngày ăn 3 khẩu phần rau xanh – 2 khẩu phần trái cây – một khẩu phần quả có múi. Nên chia thành nhiều món ăn khác nhau như súp, salad, sinh tố…giúp trẻ dễ ăn,dễ tiêu hóa, và hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng cần thiết.

Nên tìm hiểu những loại thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, tốt nhất là nên dùng thực phẩm hữu cơ sạch được trồng theo quy trình công nghệ không thuốc trừ sâu, chất hóa học, hormon tăng trưởng và các chất  gây ô nhiễm.

thức ăn dành cho trẻ tự kỷ

Ảnh minh họa: Ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nguồn dưỡng chất cho trẻ tự kỷ

» Cảnh báo những thực phẩm không nên cho trẻ tự kỷ ăn nếu không muốn làm nặng thêm tình trạng của con

» Mẹ có thể áp dụng phương pháp can thiệp này cho trẻ tự kỷ

» Vương Não Khang – đồng hành cùng cha mẹ giúp cải thiện các rối loạn phát triển ở trẻ

• Trong thực phẩm dạng ngũ cốc như hạt lạc, hạnh nhâ, đậu đỏ chứa nhiều vitaminE và chất chống oxy hóa. Có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau từ những loại ngũ cốc này.

• Một số dạng hạt như: hạt hướng dương, hạt bí đỏ, quả hạch,bột yến mạch…thịt gà tây, thịt lợn,thịt bò, đậu nành, đậu phụ, sò…bổ sung sắt cho trẻ tự kỷ.

• Bố sung những thức ăn dành cho trẻ tự kỷ giàu nguồn vitamin B6  như: cá hồi, cá bơn,cá trích… thịt gia cầm, khoai tây, đỗ xanh, đỗ đen,…

thức ăn dành cho trẻ tự kỷ

Ảnh minh họa: Bổ sung cá vào thực đơn hàng ngày cho trẻ tự kỷ

• Coenzym Q10 có trong: thịt cừu, thịt bò, cá mòi, cá thu, trứng,bông cải xanh, đậu phộng, các loại ngũ cốc nguyên hạt giúp phát triển hệ tiêu hóa của trẻ em tự kỷ.

• Đặc biệt, mẹ nên cho nhiều hành tây, tỏi vào chế biến các món ăn cho trẻ, sử dụng thêm dầu oliu để tăng mùi vị hấp dẫn của món ăn. Tỏi có khả năng chống nấm, kí sinh trùng và virus cực kỳ hiệu quả.Hành tây giúp  kích thích hệ miễn dịch. Dầu oliu cũng có tác dụng hỗ trợ hệ thống miễn dịch hoạt động hiệu quả.

• Nghệ vàng cũng là gia vị cực tốt cho trẻ tự kỷ. Trong nghệ chứa curcurmin có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, kháng nấm và làm tăng nồng độ glutathion nên có tác dụng cải thiện tình trạng trẻ tự kỷ. Lưu ý trẻ mẫn cảm với phenol không nên dùng.

• Ngoài ra, cần thiết phải bổ sung omega 3, omega 6 đây là những acid béo cần thiết giúp tăng cường sức khỏe thần kinh cho trẻ tự kỷ, rất cần cho cơ thể duy trì sức khỏe não bộ và tim.

• Cho trẻ uống tốt nhất là nước khoáng.

Một số lưu ý khi lựa chọn thức ăn dành cho trẻ tự kỷ

Bố mẹ cần chú ý việc cân bằng dinh dưỡng cho trẻ bằng việc thay đổi món ăn hàng ngày, nhưng cũng không nên ép trẻ ăn những đồ mà trẻ không thích. Điều này tạo tâm lý không tốt khiến trẻ rất dễ bị kích thích, nổi cáu, đôi khi gây ra tâm lý sợ ăn.

• Khi bố mẹ muốn cho bé tập ăn món mới thì nên trộn một ít thức ăn đó với thức ăn trẻ đang thích rồi tăng lên từ từ hoặc có thể để thức ăn đó sẵn trên bàn, rồi cho trẻ ngửi, cắn một miếng ăn thử và cho trẻ nuốt để xem biểu hiện của trẻ như thế nào.

• Khi  ăn mà trẻ không muốn dùng muỗng hay thìa, bố mẹ nên cho trẻ làm quen với việc cầm muỗng trước, sau đó cho trẻ muỗng không trước để trẻ nghĩ muỗng trống và trẻ sẽ nuốt vào miệng. Sau khi quen dần với chiếc muỗng thì lúc đó bố mẹ mới cho thức ăn vào muỗng.

•  Không nên ép trẻ ăn theo giờ người bình thường vì ở trẻ tự kỷ, ăn uống thường rất khó khăn, đặc biệt trẻ ở độ tuổi 2- 3 tuổi.

Mẹ nên chú ý những nội dung trên để xây dựng chế độ ăn hợp lý cho trẻ, lựa chọn thức ăn cho trẻ tự kỷ làm sao để vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa thúc đẩy quá trình hồi phục cho trẻ tự kỷ

Nếu còn vấn đề gì thắc mắc trong quá trình can thiệp cho con, phụ huynh có thể liên hệ trực tiếp đến hotline 0987 126 085 để được tư vấn và giải đáp thắc mắc MIỄN PHÍ nhé.

thức ăn dành cho trẻ tự kỷ

Giá bán lẻ 215.000 VNĐ

Hộp 30 gói

0987 126 085

Tư vấn - Đặt hàng chính hãng

Bạn lo lắng khi thấy con CHẬM NÓI, CHẬM PHÁT TRIỂN, TĂNG ĐỘNG hay GIẢM CHÚ Ý và có khả năng con không may bị TỰ KỶ

Hãy sử dụng sản phẩm bổ não VƯƠNG NÃO KHANG cho con, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả rõ rệt chỉ sau 1 liệu trình sử dụng. Bạn hoàn toàn yên tâm khi sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, không tác dụng phụ và đặc biệt đã được nghiên cứu chứng minh hiệu quả tại BV Nhi Trung Ương

.



3 3 lý do bạn đã quyết định đúng khi chọn Vương Não Khang


  • 1 Vương Não Khang hội tụ các thành phần thảo dược tạo nên hiệu quả vượt trội

    Sự kết hợp 3 trong 1 của Đinh Lăng, Thăng Ma, Gingko Biloba mang đến công dụng: Tăng khả năng hoạt động não bộ, cải thiện khả năng ngôn ngữ, ghi nhớ, tập trung và nuôi dưỡng não bộ khỏe mạnh.

  • 2 Vương Não Khang đã được kiểm chứng lâm sàng tại BV Nhi TW

    Vương Não Khang là sản phẩm cải thiện các rối loạn phát triển của trẻ được đánh giá hiệu quả cao, đã được nghiên cứu lâm sàng và ghi nhận hiệu quả tại BV Nhi TW.

  • 3 Vương Não Khang đã và đang được rất nhiều các bậc phụ huynh tin tưởng cho con sử dụng và đánh giá cao hiệu quả .

    Cùng lắng nghe chia sẻ của các cha mẹ đã và đang cho con sử dụng dưới đây: bệnh nhân chia sẻ. Bệnh nhân chia sẻ

>> VƯƠNG NÃO KHANG giúp tăng cường trí tuệ trẻ thơ <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời

Đánh giá bài viết

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *