Thức ăn dành cho trẻ tự kỷ – Chia sẻ từ chuyên gia

  Đỗ Thị Huệ    Lượt xem   3 Bình luận

 

Hội chứng tự kỷ đang dần trở thành vấn đề của nhiều bậc phụ huynh. Nguyên nhân cụ thể của tình trạng này chưa được xác định và cũng chưa có phương pháp hỗ trợ điều trị tận gốc cho hội chứng này. Chính vì thế cha mẹ nên cố gắng đưa ra các biện pháp can thiệp kịp thời và xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lí cho trẻ. Nội dung dưới đây sẽ chia sẻ những thức ăn dành cho trẻ tự kỷ mẹ cần biết:

Thức ăn dành cho trẻ tự kỷ?

Khi trẻ bị tự kỷ thì chế độ dinh dưỡng hợp lý góp phần không nhỏ trong quá trình phục hồi cho trẻ, 1 chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ góp phần thúc đẩy quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn. Dưới đây là những thức ăn dành cho trẻ tự kỷ mẹ nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.

• Mẹ nên cho trẻ ăn nhiều loại hoa quả chứa viatmin A như: cà rốt,quả  mơ, khoai lang,cà rốt, bí và rau xanh như: rau cải, bắp cải.

thức ăn dành cho trẻ tự kỷ

Ảnh minh họa: Bổ sung rau xanh và trái cây vào thực đơn hàng ngày của trẻ

• Hằng ngày, mẹ có thể xay hoặc vắt nước trái cây cho bé uống,những loại trái cây khuyên dùng như:bưởi, cam, chanh.

• Mẹ nên tạo chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ,mỗi ngày ăn 3 khẩu phần rau xanh – 2 khẩu phần trái cây – một khẩu phần quả có múi. Nên chia thành nhiều món ăn khác nhau như súp, salad, sinh tố…giúp trẻ dễ ăn,dễ tiêu hóa, và hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng cần thiết.

Nên tìm hiểu những loại thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, tốt nhất là nên dùng thực phẩm hữu cơ sạch được trồng theo quy trình công nghệ không thuốc trừ sâu, chất hóa học, hormon tăng trưởng và các chất  gây ô nhiễm.

thức ăn dành cho trẻ tự kỷ

Ảnh minh họa: Ngũ cốc nguyên hạt cung cấp nguồn dưỡng chất cho trẻ tự kỷ

» Cảnh báo những thực phẩm không nên cho trẻ tự kỷ ăn nếu không muốn làm nặng thêm tình trạng của con

» Mẹ có thể áp dụng phương pháp can thiệp này cho trẻ tự kỷ

» Vương Não Khang – đồng hành cùng cha mẹ giúp cải thiện các rối loạn phát triển ở trẻ

• Trong thực phẩm dạng ngũ cốc như hạt lạc, hạnh nhâ, đậu đỏ chứa nhiều vitaminE và chất chống oxy hóa. Có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau từ những loại ngũ cốc này.

• Một số dạng hạt như: hạt hướng dương, hạt bí đỏ, quả hạch,bột yến mạch…thịt gà tây, thịt lợn,thịt bò, đậu nành, đậu phụ, sò…bổ sung sắt cho trẻ tự kỷ.

• Bố sung những thức ăn dành cho trẻ tự kỷ giàu nguồn vitamin B6  như: cá hồi, cá bơn,cá trích… thịt gia cầm, khoai tây, đỗ xanh, đỗ đen,…

thức ăn dành cho trẻ tự kỷ

Ảnh minh họa: Bổ sung cá vào thực đơn hàng ngày cho trẻ tự kỷ

• Coenzym Q10 có trong: thịt cừu, thịt bò, cá mòi, cá thu, trứng,bông cải xanh, đậu phộng, các loại ngũ cốc nguyên hạt giúp phát triển hệ tiêu hóa của trẻ em tự kỷ.

• Đặc biệt, mẹ nên cho nhiều hành tây, tỏi vào chế biến các món ăn cho trẻ, sử dụng thêm dầu oliu để tăng mùi vị hấp dẫn của món ăn. Tỏi có khả năng chống nấm, kí sinh trùng và virus cực kỳ hiệu quả.Hành tây giúp  kích thích hệ miễn dịch. Dầu oliu cũng có tác dụng hỗ trợ hệ thống miễn dịch hoạt động hiệu quả.

• Nghệ vàng cũng là gia vị cực tốt cho trẻ tự kỷ. Trong nghệ chứa curcurmin có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, kháng nấm và làm tăng nồng độ glutathion nên có tác dụng cải thiện tình trạng trẻ tự kỷ. Lưu ý trẻ mẫn cảm với phenol không nên dùng.

• Ngoài ra, cần thiết phải bổ sung omega 3, omega 6 đây là những acid béo cần thiết giúp tăng cường sức khỏe thần kinh cho trẻ tự kỷ, rất cần cho cơ thể duy trì sức khỏe não bộ và tim.

• Cho trẻ uống tốt nhất là nước khoáng.

Một số lưu ý khi lựa chọn thức ăn dành cho trẻ tự kỷ

Bố mẹ cần chú ý việc cân bằng dinh dưỡng cho trẻ bằng việc thay đổi món ăn hàng ngày, nhưng cũng không nên ép trẻ ăn những đồ mà trẻ không thích. Điều này tạo tâm lý không tốt khiến trẻ rất dễ bị kích thích, nổi cáu, đôi khi gây ra tâm lý sợ ăn.

• Khi bố mẹ muốn cho bé tập ăn món mới thì nên trộn một ít thức ăn đó với thức ăn trẻ đang thích rồi tăng lên từ từ hoặc có thể để thức ăn đó sẵn trên bàn, rồi cho trẻ ngửi, cắn một miếng ăn thử và cho trẻ nuốt để xem biểu hiện của trẻ như thế nào.

• Khi  ăn mà trẻ không muốn dùng muỗng hay thìa, bố mẹ nên cho trẻ làm quen với việc cầm muỗng trước, sau đó cho trẻ muỗng không trước để trẻ nghĩ muỗng trống và trẻ sẽ nuốt vào miệng. Sau khi quen dần với chiếc muỗng thì lúc đó bố mẹ mới cho thức ăn vào muỗng.

•  Không nên ép trẻ ăn theo giờ người bình thường vì ở trẻ tự kỷ, ăn uống thường rất khó khăn, đặc biệt trẻ ở độ tuổi 2- 3 tuổi.

Mẹ nên chú ý những nội dung trên để xây dựng chế độ ăn hợp lý cho trẻ, lựa chọn thức ăn cho trẻ tự kỷ làm sao để vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa thúc đẩy quá trình hồi phục cho trẻ tự kỷ

Nếu còn vấn đề gì thắc mắc trong quá trình can thiệp cho con, phụ huynh có thể liên hệ trực tiếp đến hotline 0987 126 085 để được tư vấn và giải đáp thắc mắc MIỄN PHÍ nhé.

Trả lời

Email và số điện thoại của bạn sẽ không được công khai.

Trường đánh dấu * là trường bắt buộc.

  1. Mai Dung says:

    bé tự kỷ uống vương não khang bao lâu thì ngừng?

    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn!
      Với trường hợp của con, bạn duy trì cho con sử dụng liên tục từ 3 đến 6 tháng để đạt kết quả tốt. Sau 6 tháng, bạn hoàn toàn có thể tiếp tục cho con sử dụng Vương Não Khang mà không cần ngắt quãng. Vương Não Khang với các thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất an toàn, không tác dụng phụ, bạn hoàn toàn có thể cho con sử dụng lâu dài đến khi nào cảm thấy hài lòng với sự phát triển của con thì chủ động cho con dừng sản phẩm bạn nhé
      Thân ái

  2. Trí says:

    vương não khang có khó uống không?

    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn!
      Vương Não Khang có vị cốm socola nên dễ uống bạn nhé, bạn pha cùng nước cho bé sử dụng nhé
      Thân ái

  3. huyên says:

    tôi cin địa chỉ bán tại đà nẵng

    • Chuyên gia tư vấn
      Chuyên gia tư vấn says:

      Chào bạn!
      Tại Đà Nẵng bạn có thể mua Vương Não Khang tại NT:
      1. Quầy Thuốc Dapharco 75 – Số 864 Tôn Đức Thắng, Phường Hòa Khánh Bắc, Quận Liên Chiểu, TP. Đà Nẵng
      2. Nhà Thuốc Phước Thiện 3 – Số 170 Ông Ích Khiêm – Phường Tân Chính – Quận Thanh Khê – Thành Phố Đà Nẵng
      Ngoài ra, nhằm sự thuận tiện cho khách hàng, công ty cũng có bộ phận bán và giao hàng trực tiếp đến khu vực bạn sinh sống. Nếu bạn muốn đặt hàng trực tiếp tại đơn vị chính hãng phân phối Vương Não Khang bạn có thể để lại thông tin tên, số điện thoại để chúng tôi liên hệ hỗ trợ bạn
      Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc tư vấn, bạn trao đổi lại bạn nhé
      Thân ái!